Utjecaj lova na nervni sistem i srce

Video: Nervni regulacije srca

No sport, što bi pozitivan uticaj na nervni sistem, kao što je lov. Međutim, samo ako je lov pravilno organizovan. To nas dovodi do volju, strpljenje, upornost i strpljenje. Bez svih ovih kvaliteta ne mogu životinja iz mamac ili lakoćom. Lovac često moraju da potisnu svoje plašljivosti i uhvate u koštac sa zveri, a ponekad je potrebno da spasi drug, čak i uz rizik vlastitog života.

Utjecaj nanervnuyu sistem

Video: program za vraćanje nervnog sistema (isochronous)

Neredkochelovek, sporo i mirno u svakodnevnom životu je jednostavno nevjerovatan svoeyaktivnostyu i brzinu reakcije na lov. U lov svoystvennoobostryatsya emocije - pozitivnu postati jasnije i toplije, dok je negativna "sglazhivayutsyaugly" i oni su brzo proći. Čak i jake emocije, stres, fizicheskoepereutomlenie lov ne uzrokuje takvu štetu na tijelo, kao u bilo kojem drugihobstoyatelstvah. Istina, uzbudljive situacije Rife ovdje. Chelovekus nestabilna mentalitet, nervozni i razdražljivi, takođe, može priytisnelegko.

Shooter nanomer čeka zvijer, uvijek zabrinuta: da li će biti objavljen zvijeri, da li on može vytseliti ga ubiti? Neki smatraju da svoju grešku kao ozbiljan kvar, porazhenievsego tim, prava tragedija. I dalje igra važnu ulogu i sam tim. Horoshietovarischi, ako malo kritikovala "Mazilu", da je tada će voziti sve šala, kažu, svako na svojoj poziciji mogao zakažu. Posebno je značajna ova podrška neopytnomuohotniku. To se događa i tako da povezuje u tim Predgriz sobvineniyami, pa čak i koristiti silu. Iz ovog lova postrdat ne može tolkonervy i srce.

Lov u cjelini, iako to pomaže da se riješi iritansi i negativnih emocija, ali mozhettakzhe postati pravi test snage nervnog sistema i volje cheloveka.Ohotnichya strast je dobro, osim ako je previsok. Čovjek sneuravnoveshennoy psihu ne može ići dalje od razuma i onda neminovat nevolje. Takva lovac puca na sve što se kreće, šušti drveća i melkaetmezh. On je bolji od dole na zvijer koja stalno radi na susjeda, i (najgore) otvara vatrenoj liniji od strijelaca u lovu grupi. Samo jedan zaključak - ljudi sa lovačkim slabyminervami ne treba dozvoliti.

Utjecaj naserdechno-vaskularni sistem

Video: Sve bolesti - od živaca. Kako ojačati nervnog sistema

Okolina ohotnikaobstanovka utiče ne samo na centralni nervni sistem, već i na naserdtse. Sve negativne emocije dovode do naglog porasta krvnog pritiska, jačaju rad srca, što uzrokuje grčeve krvnih sudova hranjenja srca. To grozitrazvitiem hipertenzije i angine. Lovci znaju kakvazhno izbjegavanja ili smanjivanja štetnih negativnih poena.

Dokazano je da u primitivnom društvu, ljudi ne pate od hipertenzije ili karonarospazmami.Lyudyam nije bilo potrebe da se gomilaju negativne emocije. Svi reshalosprosto: ili bacaš na nju nasilnika i bori s njim, ili ubegaeshot ga. Jedan drugi način ili, ali dođe psihološku izolaciju. Mi smo, kao u civilizovanom društvu, tako da to ne mogu. Stoga prihoditsyaputem self-hipnoza, self-analiza logike da pokuša da se ne akumulira i ne može biti podolguv gnjeva. Strah ili odbojnost. Ako se približavate pravo da lovi psihologicheskoystorony, onda nema cenu u smislu pozitivne efekte na kardiovaskularni sistemu.Net ništa bolje fizičkim aktivnostima na svježem zraku sa ozdravljenja okruzhayuscheyobstanovki promijeniti, komunicira sa prijatnim ljudima i njihovim omiljenim chetveronogimipitomtsami.

Na lov fizicheskayanagruzka sastoji se uglavnom na duge šetnje i nošenje tereta (inogdabolee 20 kg). Gdje god su lovili, ko god može biti predmet lova - bezhodby ne. Doktori znaju da je veća brzina i tyazheleegruz, više kisika je potreban za rad mišića. To je srce ohotnikapostoyanno moraju poslati na periferiju velike količine krvi. Puls, povišen krvni i sistolički volumen, a to nije mala teret naorganizm. Glavno pravilo - redovna fizička aktivnost. To jest, ako je van sezone Hunter vodio sjedeći život, a onda odjednom "burst" prirode i staldnyami da nestane u šumi - to može loše utjecati na njegovo srce.

Šta uronzdorovyu od kardiovaskularnog sistema može uzrokovati lov nepravilnoorganizovannaya? Glavna opasnost - fizička preopterećenja nisu trenirovannogocheloveka. Ako lovac slijedi osnovna načela bilo kom sportu -postepennoe opterećenja kapaciteta, dobar odmor nakon snažnog stresa regulyarnoepitanie i nedostatak loših navika, lov može biti samo dobro. Prvo i najvažnije je osoba vraća u normalu krvni pritisak, srčani ritam će biti manje iritmichnee, poboljšati punjenje krvlju srca. Ali, na žalost, nije sve pravilasoblyudayutsya lovaca. Zbog toga je ova koristan sport može obernutsyadlya mnoge pravi problem.

Walking ohotnichyakuda teži od normalnog hoda: lovac mora snositi sa opterećenjem (barem - pušku, municiju i zalihe hrane, a ponekad čak i vreću za spavanje, šator, plišane životinje, itd ..). Hodanje tempo lovac je obično visoka, a težnja ranenogozverya - to je uglavnom test nije za slabe. Obično, tokom takvih trka polovinaodezhdy bacili u pokretu i nositi sa sobom onda imaju rok do doma.Put često prolazi kroz močvarno močvaru, lovac mora prevazići krutyepodemy i spustova, sa svim prtljagom Wade kroz guste šikare i kamysh.Nagruzka srce u ovim slučajevima praktično ograničenje.

Zimnyayaohota posebno teško. Morate da postavi svoju ski staze i hoda izuzetno teško da se otapa nalyzhah. Razne masti. Uprkos oglašavanja, osim malo.Vyruchit mogu samo obloženi Kamus (jelena ili losa kože) skijanje. Dlyatrenirovannogo, naviknuti na takav prelaz lovac stvar je jednostavnija, to dazheesli dob za odlazak u penziju. A lovac-ljubavnik, svake godine izabrati naohotu takva kampanja može ozbiljno naškoditi. On može u će derzhatsyavo vremena oprati lovu, čak i zadirkivanje drugih, namjerno dodajući korak nouzhe na kraju dana to bi-biti lovac daje sve. Zatim još jedan tjedan otlezhivaetsyadoma tajno uzimanje srce znači.

Doktori ibyvalye lovci slažu: prije odlaska u lov na fizicheskoesostoyanie realno procijeniti vaše tijelo. Ako je osoba općenito zdrava i mlada, od vas će tolkosoblyudat mjere preporučene medicine. Ovo je pravo ipitaniya sna, bez preopterećenja. Ako osoba pati hronicheskimizabolevaniyami kardiovaskularni sistem kada je bio preko 45 i dati da znam osebe sklerotičnim promjene u posudama, potrebu da se prethodno razmisliti ipodgotovitsya lov. Mi ćemo morati uzeti preporučene lijekove i pokušati, ako je moguće, izbjeći preopterećenja. Tada će lov biti radost i donosi vzhizni mnoge pozitivne aspekte, a ne postati referentna točka u cheredeneskonchaemyh zdravstvenih problema.