Pravila higijene djevojke: značaj, prva menstruacija, higijena tokom menstruacije

Od prvog dana života roditelja djevojka gleda nju higijene. Mama i tata se kupaju bebu, poviti ili mijenja pelene, vodeći računa da ne postoji pelena osip. Odrastajući, djevojka sama počinje pratiti njegovu čistoću. Čistoća - je kvalitet koji treba da se vakcinišu od djetinjstva.

Video: Higijena tokom menstruacije i na običnim dana

Vrijednost za ličnu higijenu

Vrijednost za ličnu higijenu se uglavnom zasniva na čistoću. Higijena djevojke - ključ za zdravlje od mlađih žena, njen reproduktivni sistem. Skladu sa osnovnim pravilima će vam pomoći izbjeći mnoge ginekoloških bolesti, čime se služi kao garancija za laku trudnoću, sretan majčinstva. I da žene mogu biti važniji nego mogućnost da djeca? Stoga zdravlje kao i uvijek na prvom mjestu, ali osim toga postoje i drugi važni razlozi zbog čega su djevojke treba da prati tjelesne čistoće. Zdravlje - je put do samopoštovanja. Žena, ličnu higijenu, ima dobre samopoštovanje, samopouzdanje. Čistoća čak utiče na unutrašnji svijet djeteta, tinejdžer, njegova emocionalnog stanja.

menstruacije

Pravila intimne higijene djevojke, djevojke, žene, otprilike isto. Jedina razlika je da je u adolescenciji potrebu za intimnu povećava njegu. To se događa zbog činjenice da u određenom, pojedinačno za svaki djevojka u dobi od oko 11 do 15 godina, javljaju velike hormonalne promjene organizma. Ovaj period je zbog puberteta, prelazak na novu fazu razvoja. Mama kćeri trebaju biti upozoreni unaprijed i objasniti da je oko ovog doba, fiziološke promjene početi da kažem šta je to, kako da vodi higijenu. Žena treba biti mentalno spremni za to.

Osobni intimnu higijenu vrijeme menstruacije treba biti posebno oprezan. Olovo u čistoći genitalija bi trebao biti 2-3 puta dnevno. Ako se to radi rjeđe, može biti veoma negativne efekte u rasponu od iritacije, svrbež kože i sluznice, završetak razvoja ginekoloških bolesti. Ali prečesto intimnu higijenu mogu oštetiti, ometanje mikroflore sluznice, tako da je najbolje držati se zlatne sredine.

Sredstva za higijenu za vrijeme menstruacije

U davna higijena tokom menstruacije su bili vrlo primitivni. Žene su primorani da sami svoje tkanine, kao što je osjetio, gaza, pamuk. Takve pločice su za višekratnu upotrebu, nakon detaljnog pranje, peglanje, oni se ponovo koristiti.

Srećom, sada nema potrebe takvog tržišta je prepun raznih alata za praktičnost, udobnost i čistoću djevojke, žene. Najčešći alat koji se koristi u kritičnim danima, i da su u međuvremenu i dalje pločica. Suho ili meku, sa ili bez krila, celuloze ili upijajući gel - sve za udobnost žena. Sljedeći u popularnosti, kao i vrijeme njihovog nastanka su tamponi. Kada se koristi pravilno i pravovremeno zamjenu, oni su higijenski jastučići iz razumljivih razloga. Sa tamponi žena osjeća više samopouzdanja, lakši, može igrati sport, ples, pa čak i plivati. Jastučići i tamponi tokom kritičnog dana treba promijeniti u nove kao punjenje, ali ne rjeđe od svaka 4 sata tijekom dana.

Novi, super-modernih sredstava za mjesečnu higijenu - menstrualnog kup ili kapu. Ona je kao tampon, stavlja u vaginu i držao tu mišića. Činiju je napravljen od silikona, lateksa ili elastomera, raspon je dostupan u nekoliko veličina, podrazumijeva ponovnu upotrebu. Sa kup, kao i sa tampona, možete igrati sport i plivanje. Mlade devojke za korištenje se ne preporučuje zbog mogućnosti oštećenja himen. Kao i kod drugih vrsta higijenskih proizvoda u kritičnim danima, kapa naći i pristalica i protivnika. Uprkos svim kontroverzama, u našem vremenu to je vrlo mnogo na dane u menstrualnog djevojke i žene osjećaju čist i ugodan.

Video: Kako reći mojoj mami da imate MJESEČNI. Menstruacija. Mjesečna u školi. Brtve za tinejdžere

Pravila higijene djevojke

A sad pričajmo o tome šta je pravila za ličnu higijenu devojaka.

• Intimnu higijenu beba oko dobi od 3 godine treba držati odrasle: roditelji, bake i deke, dadilje. Nakon svakog WC intime područje dijete preporučuje olova u čistoće pranjem čistom toplom vodom bez upotrebe posebnih alata. Ručnik za brisanje potrebu da se lični, koji je, više od jednog ne bi trebalo da ga koriste.
• Djevojčica u dobi od 3 godine nakon svake posjete WC može izvršiti putem higijenu vlažne maramice, namočite preostale vlage mekom toalet papira.
• Baby sapun, a drugi intimnu higijenu proizvodi se koriste ne više od 1 put dnevno. Prvo, oni mogu izazvati alergijske reakcije, nelagodu, svrbež kože i sluzokože. Drugo, njihova upotreba nije najbolji učinak na mikrofloru sluznice, uklanjanje nevidljivi zaštitni sloj lokalno suzbijanje imuniteta, otvarajući put za bakterije.
• Donje rublje treba uvijek biti čista, treba ga svakodnevno promijenjen.
• Bolje je da li će rublje biti slobodna, bez uske elastične trake izrađene od pamučnog materijala. Zarad zdravlja treba prestati nosi konce, oni su vrlo bliske kontakte sa perineum, povećava vjerojatnost ulaska bakterija.



• Za djevojčice, djevojke, žene, važno je oprati genitalije. Obavljanje ovog postupka sa čistim rukama kreću prema dolje. To se radi kako bi se izbjeglo ulazak potencijalnih patogenih bakterija.
• Sa početkom puberteta potrebno je pažljivo pratiti čistoću. Od tada, hormonalne promjene djeteta, raspodjela će biti nešto više u izobilju. Pranje nije često 1-2 puta na dan, svakodnevno korištenje brtve, koja mora biti zamijenjen na svakom odlazak u toalet.
• U kritičnim danima perioda pranje intimnog područja ubrzava do 2-3 puta na dan.

ne raditi,

Razmotrimo neke greške intimnu higijenu i reći vam ono što ne treba raditi.

• Da sprovede ličnu higijenu rijetke. Intimni područje potreba djevojčica dovoljno često, sistematski briga. Nepravilno čistoće može uzrokovati mnoge ginekoloških bolesti.
• Provesti higijene prečesto. Ovo može poremetiti mikroflore intimnog područja.
• Operite genitalije sa običnim sapunom. Normalno promjene mikroflore pod stalne izloženosti sapun, može doći do nelagode, svrab.
• Svakodnevno polaganje prije puberteta devojke ne preporučujemo da nose. Alokacija je još uvijek vrlo oskudna, tako da je upotreba brtvila nije preporučljivo.
• Provesti ispiranje za maksimalnu čistoću. Bilo koji navodnjavanje mora imenovati liječnika.

Zapamtite, čistoća - garancija zdravlja i udobnosti, samopoštovanje i samopouzdanje. Pazi na higijenu i higijenu vaše bebe i naučiti ih da vole čistoće.

Video: MJESEČNI U školi dio 1: Tamponi i jastučići. Sve o menstruacije. Kritičnih dana. menstruacije