Aelurophobia - strah od mačaka

Video: Figaro Pho / Figaro Pho "B. Bromidrosi-fobija / Bromidrosifobiya (Strah od mirisa tijela)"

Popis fobija ima više od tri stotine teško izgovoriti imena. Na primjer, strah od broja 666 ili geksakosioygeksekontageksafobiya! Postoji smiješno pogled na third-party (strah da zaboravi ljudski govor - glossophobia) i potpuno suludo fobija (strah od Zemljine gravitacije - barofobiya). Dakle, ako smo izabrali od svih postojećih strahovanja da aelurophobia - nije loša opcija. U ekstremnim slučajevima, možete se zaštititi od kontakta s mačkama. Ali, da bi se zaštitila od Zemljine gravitacije, ili nametljivo misli koje u svakom trenutku možete zaboraviti kako se govori ...

Gatofobiya, elurofobiya, galeofobiya ili aelurophobia - nije bitno ono što ime straha od mačaka iz ugla terapeuta, suština je - ljudi na bilo koji način strah od mačaka. Strah uzima sljedećem obliku (iako može biti drugi, najteži su glavni):

mačka ugriz potsarapaet-

mačka je uhvatio virus ili parazitom-

mačka ima Mystic sile (ne glyanet, Jinx, prokletstvo, itd) -

sama mačka nije opasno, ali svi isti ", bojim se toga, ne znam zašto."

Iz kojih razloga su apsolutno zdrav i mentalno stabilan muškarac iznenada postao "žrtva" fobija - pitanje stoljeća, a možda i nekoliko stoljeća znanstvenih istraživanja. Smatra se da je krivica za jedan slučaj. Na primjer, mačka iznenada skočio iz kornera nego uplašeno prolaznik. Strah od mačaka fobije nespecifične, razvija na isti način kao i druge fobije. U vrijeme prvog i slučajnih straha organizam "pamti" uzročno-posljedične veze, i izlaza karakterističan odgovor, ako je osoba u više navrata sukobljava sa stimulansa. Čovječe, ja ne razumijem zašto, počinje da oseća neugodno na prizor mačaka (anksioznost, želja da pobjegne, znojenje, lupanje srca). Onda razumije strah i počinje da se plaši samu mogućnost sastanka sa ovih životinja, au težim slučajevima napada panike javljaju čak i kada je osoba jednostavno ovaj sastanak ili vidi sliku mačke (na TV-u, na razglednici, itd).

Aelurophobia je strah, strah, teror i strah - odbrambeni mehanizam. Tijelo "čini" da je u opasnosti. Sve manifestacije panike - mozak signal "Run, idi, spasi sebe, onda ćemo umrijeti." U ovom trenutku, čini se da čovjek koji je umirao. Fizički umire. Ovo je vrlo jak osjećaj, pokretanje mnoge procese u nervni sistem, što je rezultiralo fizičke manifestacije panike (dispneja, bol u grudima, tahikardija, itd). Ovo je slično stečenih reflekse, i reflekse da se bori vrlo teško. Valovi napada panike sa glave pokrivene, čak i ako cijeli jedno biće shvati da je mačka ne može mu naškoditi.

Valokordin tenoten ili pod jezik, miran, udoban krevet, topla termofor na noge i ometanja (TV, knjige, itd) - najbolje sredstvo za borbu protiv produžene napade panike.

Osvojiti strah lako. To je teško pronaći kvalificirani specijalisti. Obični psihoterapeut, nakon što je čuo za strah od mačaka, najvjerojatnije propisati konja dozu sedativ i neki lijek koji zaustavlja ste napadi panike. Ali na takav način da se riješi aelurophobia nemoguće tijela postepeno navikne na drogu je potrebno povećati dozu ili promijeniti lijekove i tako začarani krug. Nadležni stručnjak početi tretman sa dubinsku analizu i ometanja sa minimalnim dozama sedativa i alata za modeliranje. Odlična pomoć banalno na prvi metode pogled: grupna terapija, radna terapija, vježbe, joga i meditacije, vežbe disanja. Ali najvažnija stvar u liječenju aelurophobia - tune u rezultatima psihološkog, promijeniti odnos prema situaciji i da se ne povlače u sebe.

Mentalni stav u suočavanju sa strahom

Ljudi se boje uniforme, drveće, insekata, sunce i mjesec, zvijezde, ptice, automobili - lista je veoma duga. I kako se plaše zraka, vode i hrane? Zamislite koliko je teško živjeti s tim. Ali kakve to veze ima, nakon svega smo zainteresovani za strah od mačaka? Pate od fobija je izuzetno važno shvatiti da postoje ljudi koji su u stotinama, hiljadama puta teže voditi normalan život, a ne ograničavajući se s. Poznavanje vrste fobija, spoznaja da strahuju fobiju od mačaka nisu najteže pomoći osobi prevlada depresivno raspoloženje.

Sljedeći korak - da se prema situaciji sa humorom. Ako se ne vidi fobija sa strane, nasmijana stranac strahove, lakše je smejati vlastite strahove. Naravno, napad panike - to nije smiješno. Osoba najmanje jednom doživio napad panike punopravni kada srce izlazi iz dojke, tijelo prekriveno crvene mrlje, učenici šire, grlo presreće grč koji sprečava normalno disanje, teško da će naći u njoj nešto smiješno. Ali zamislite da aelurophobia - nije tvoje i tuđe nesreće. Ovo je smešno, nekako uplašena mala dlakava stvorenja, spreman da prede i trljati glavu na rukama, moleći za ribu ili mlijeko! Strah od snijega - kionofobiya (ovdje u zimu radost), strah od golih koljena - genufobiya (i ovog ljeta jednostavno nemaju gde da odu), iskusite zabavu strah da bilo - hedonophobia (općenito nije jasno gdje da idem!). A dorafobiya? Ako strah je strah od mačaka koje mačka zatim dorafoby nadmašio sve one koji se boje bilo koje životinje - čini se da je, nakon sastanka sa mačkom, konja, psa, itd, može biti ... od glave do pete zarasle kose.

I treće, možda i najteži korak - da shvate da postoji u čovjeku, fobije ništa posebno. On nije neka mana, a ne osobe s invaliditetom, a ne psihopata. Peter prvi pretrpjela spatseofobiey - strah od praznog prostora, visoki stropovi i velike prostorije. Hitchcock gnjave ovofobiya - strah od svega što je ovalnog oblika. Vrubel panici i napada astme bojali bilo prilično žena - kaliginefobiya. Strah od crne mačke, a avion broj trinaest - posebno um Stephen King. U međuvremenu, uprkos prisustvu fobija, ovi ljudi su bili u stanju da naprave značajan doprinos u istoriji! Tako ostati kod kuće, u strahu da hoda između strašno i grozno mačka - nije mudro. Neka zastrašujuće, ali češće je osoba uronjena u njegov strah, to je manje vjerojatno da je bio stvarno uplašen. Tijelo navikne na adrenalin rafale uči da ih suzbije, a da odstoji predugo u "upozorenje". Štite od vrha situacijama, prevazići fobija nemoguće.

Postizanje poboljšanja (ne plaši da priča o mačkama i pogledajte njihove slike), to treba da bude temeljno proučavanje ovih životinja. Proučavanje anatomije, fiziologije i psihologije mačke, znajući njihove bolesti i načine prijenosa parazita, virusa, itd, razloga za strah ističe. Važno je da se razvije pozitivan stav, nakon što je studirao povijest pripitomljavanje mačaka, shvativši kako korisno ove male životinje budu izvedeni pred čovječanstvo u cjelini.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani