Kako da biste dobili osloboditi od atletsko stopalo? Tradicionalni recepti za smanjenje znojenja stopala

znojenje stopala - osjetljiva tema, nije prihvaćeno da razgovaraju glasno s prijateljima ili poznanicima. Ali to ne nestane iz ovog problema. Naprotiv - njeno ćutanje je sramota, kao nosilac "mirisnih" noge, i drugi. Vlastite nesigurnosti, pomnožen sa smaranje nekih ljudi mogu trajno uništiti raspoloženje, niže samopoštovanje i obeshrabriti walk-in goste. Ako je situacija opisana je relevantan za vas, treba da uklanjanje prekomjernog znojenja stopala i dobiti osloboditi od ovaj nedostatak.

Zašto se znoje stopala?

Na noge, kao i na koži cijelog tijela, postoje znojne žlijezde. dodjela znoj - je kontrola temperature funkcija organizma, prirodni proces. Znoj (i sastav je vode i soli) se oslobađa u cijelom tijelu, ali to ne miriše, po pravilu, ispod pazuha i stopala. Ova mesta su zatvorene od svetlosti i vazduha, u ovom vlažne sredine umnožavaju brzo bakterije žive na tijelo. Oni, odnosno njihovi metabolički proizvodi, i glavni su uzrok loših mirisa. Vaš zadatak - kako bi se smanjila uvjete pod kojima ove bakterije umnožavaju i napredak.

Pravila da eliminiše stopala miris:

• Najtopliji vrijeme opredjeljuju za otvorene cipele. Što više to će biti od prirodnih materijala, donji će biti vaša stopala znoja. Cipele treba dobro ventiliranim, a točne veličine (ne uske).
• Isto važi i za čarape u zimskom periodu - oni moraju biti izrađeni od prirodnih materijala sa minimalnim dodatkom sintetike.
• Đon cipela biti pamuka ili kože, sintetičkih materijala imaju tendenciju da se poboljša miris. Otvorene sandale se mogu "podešavati" sa prirodnim krpom, zalijepljen ispod stopala. Ulošci treba redovno pere i suši temeljito.
• Da bi se smanjio intenzitet znojenja nogu, ne morate kupiti poseban prskalice, možete koristiti svoje redovne dezodorans za ispod pazuha.
• Oprati noge s antibakterijskim sapunom, posebno prije nego što staviti na nove cipele ili čarape sveže. Noge ne treba da bude samo čista, ali i suho, pa pažljivo obrišite ih, a ako imate planinariti posjetiti - čak i malo "osuše" vruće za kosu.
• Isprobajte "prah" ili poseban noge talk prah, oni upijaju višak vlage.
• Skini cipele noću, izlagati ga u zrak unapred odriješiti nju i gura "jezik".
• Mokre cipele za noć može biti suha, staviti u zgužvanim novinama, to će spriječiti deformaciju cipele ili baletanke. Ali, to je bolje imati nekoliko pari sezonske obuće i promijeniti svaki dan. Ako namjeravate kupiti električni kosu za cipele, odaberite model sa funkcijom ultraljubičastih lampi - to praktično isporučuju cipele od bakterija.

Kako odabrati dezodorans za stopala?

Dezodorans za stopala (a ponekad i više od jedne) prisutan je u postavi danas znači gotovo svaki kozmetički brend. Ono što je sastav bi trebao biti na efikasno sredstvo?

Video: Kako da biste dobili osloboditi od stopala miris! Prekomjerno znojenje (1 metoda) | # # Potlivostnog zapahnog #edblack

Triklosan - antibakterijski agens koji blokira rast bakterija dugo. Također se koristi, npr, u paste za zube ili terapeutske šampona. Ako često posjetiti saunu ili bazen, sredstva sa supstancom će vas sprečiti da su zaražene gljivicama. Alternativna varijanta - klorheksidin.

Krema, gel ili persperant noga treba biti sastavljen od kao supstance sužavanje pora znojnih žlijezda. To mogu biti spojevi metala: aluminij, željezo plava deverika, cink. Prije nanošenja takvog agenta biti sigurni da potvrdi da li će vam izazvati alergijsku reakciju. , Maskiranje neugodan miris, koji se sastoji sredstva bi trebalo da bude prirodna, na primjer, ulje peperminta ili lavande, kamfor. Odaberite dezodorans, nakon čega koristite tabanima tanak sloj pudera, to će dodatno apsorbirati višak tečnosti.

Video: Kako se riješi atletsko stopalo

Takvi alati treba primijeniti za čišćenje, suha stopala, najbolje je da li će se dezodorans biti izvršena u ideji spreja - tako da je dobro raspoređena po cijeloj površini jedini. Tu su i alati za cipele (npr posebne loptice, ili crnogoričnim vreće, koje se nalaze u cipelama preko noći, upijaju mirise i vlagu). Koristiti u kombinaciji svim sredstvima.

Nedavno, korisnici češće hvaliti alat kao što je tjestenina Teymurova. Sadrži borna kiselina i salicilna kiselina, cink oksid, talk i mentol - općenito, prikupili sve to učinkovito pomaže da se nosi sa problemom neprijatnih stopala miris. Protivnici vjeruju znači da je štetna za zdravlje, zbog sadržaja formaldehida u mast. U stvari, morate koristiti alat nije tako često, tako, najvjerovatnije, neće mu nauditi.

Paste moraju se primijeniti prije spavanja da se pere s posebnim sapunom i dobro osušen na noge, pažljivo utrljajte u kožu stopala. Ujutro nogu treba više vremena za pranje sapunom i vodom i osušite. Onda možete staviti na čistu čarape i cipele su dobro osuši. Efekat agent može trajati od nedjelje do mjeseca.

Tradicionalni recepti za smanjenje znojenja stopala

Vaš glavni zadatak - kako bi se osiguralo suve noge, jer se nalazi u vlažnom okruženju razviju bakterije koje onda može postati uzrok mirisa. Kakav folk pravni lijekovi mogu postići taj efekat?

Moćno sredstvo za stopala mirisa problem - on je uništio i sušena kora hrasta. Pour o kašiku kore u svakoj čarapi (najbolje pamuk), i spavati u njima preko noći. Još jedan prirodni antiseptik - esencijalnih ulja čajevca. On može raditi kupke za stopala, i obrišite noge i područja između prstiju.

Nasuprot kupka za stopala će se poboljšati termoregulacije. Držite noge naizmjenično tople i hladne vode (oko 30 sekundi), će poboljšati učinak Ukuvano hrastovoj kori. Druga opcija - kalijum permanganat, dodajte vodu samo nekoliko kapi ili prstohvat praha, tako da je postao nijansu svijetlo roza.

Dobar način da se riješi problem znojenja stopala - kupanje crnog čaja. U njemu, kao u hrastovoj kori sadrži tanina, koji imaju jak obavezujuće svojstva. Oni zategnuti pore, kao i djeluju kao prirodni konzervans, ubija bakterije. Kuhati nekoliko vrećica crnog čaja za 15 minuta na laganoj vatri, a zatim dodajte bujon, dvije litre vode. Okupati se za pola sata dva ili tri puta tjedno. Dobra se bori s problemom znojenje stopala žalfije bujona (tri žlice do dve šolje kipuće vode, ostaviti 15-20 minuta). Po istom receptu se može koristiti, ako se uzme sušene mente ili matičnjaka, orah lišća, breze i kamilice cvijeće i obično.

Timijan plus ocat (op nekoliko kapi oba) - takva kupka će dati snažan antiseptički učinak. Da li ovaj postupak za 20 minuta pet dana u tjednu, a uskoro ćete vidjeti opipljive rezultate.

Riješiti psihološke probleme

Umjereni znojenje stopala - prirodan proces. Još jedna stvar, kada se pojačano znojenje, zbog onoga što i ima miris problema. Doktori pripisuju ovaj fenomen na neke bolesti endokrinog i nervnog sistema. Konkretno, neke stresne situacije, npr govor u javnosti, mogu pojačati znojenje. Ako često doživljavaju stres, razlog za vaš problem znojenje stopala, to je sigurno u ovom.

Video: Odgovor lijek za atletsko stopalo Borozin

Stoga, pored svih gore opisanih metoda za borbu protiv problema stopala miris, pokušajte smanjiti stres u svom životu. Ovo je korisno ne samo da se smanji znojenje stopala, ali i za vaše sveukupno zdravlje. Pazi na ishranu: luk, češnjak i papar ne samo izazivaju znojenje, "zagrevanje tela", ali i poboljšati neugodan miris, jer sitne čestice od tih povrća su u stanju da prodre kroz znoj žlijezde. Često hodati bosi na travi! To smiruje živce i smanjuje znojenje stopala.