Kako da biste dobili osloboditi od bijesa

Kada je duša gola i podložna kao ona je previše osjetljiva i bespomoćni čovjek naljuti. Dakle, on izražava stav prema događajima i onih koji su, po njegovom mišljenju, je izvor iritacije. sama ljutnja je opasno za osobu koja je ljut, i tako dalje, koji su ljuti. Na kraju krajeva, to nije uvijek vulkana ključa unutra, on može lava izlio na druge i donose propast i nesreću.

Anger - bolest koju treba lečiti

Ako sada reći da je depresija je bolest, i zašto ljutnja nije klasificiran kao takav, jer po svojoj prirodi je destruktivan! Kad smo ljuti se, iritabilnog i iskustvo. Ovaj osjećaj je ogromna i izaziva negativne emocije. To podrazumijeva akcije za koje se onda sramota da skoro uvijek nemaju opravdanje.

Video: Kako pobijediti bijes?

Ljutnja generira neslaganje sa akcijom odvija, i to je to za one koji rade pogrešno doživljava svijet. Razmislimo o tome da je zlo od čovjeka može se okarakterizirati kao:

• ograničen;
• ne znajući kako da pravilno procijeniti situaciju;
• neizvjesnost u snagama;
• koji nemaju interni kulture;
• Ponosan i arogantan;
• zavidni.

Sada odgovori na ovo pitanje: čovjek može raspolagati svojim saradnicima? Ne. On je voleo, a ništa dobro ne očekuje od njega. Jer takvi ljudi mogu:

• lako izdati;
• predstavljaju prijetnju;
• izazvati probleme;
• uzrokovati traume u obliku zlostavljanja;
• pokvariti život i sebe i druge.

Čovek koji ne mogu pravilno razumjeti različitim situacijama, on postaje ranjiv, jer je nemoćan, i nemoć izaziva bijes. Čini se da su svi i sve oko njega su nepravedno. Pa, kada će biti u mogućnosti da stane i razmisli: "Šta nije u redu sa mnom? Zašto često nervira i ljuti? Na kraju krajeva, treba mi toliko vremena i energije, uništava veze i odnose s obitelji i prijateljima. " Naravno, takav red bi bilo najbolje u nastojanju da ispravi sebe. Ali, na žalost, u većini slučajeva, ljutnja prerasta u naviku, odnosno, u bolest koja nastavlja da se razvija. Oba pacijenta nije ni svjestan. Ali osjećaj ljutnje i šteti organizmu, idući od psihološkog stanja u fizičkom. I počnemo da luta po doktorima s pritužbama glavobolje, aritmije, uvećana jetra, ne znajući da je uzrok svih naših ograničenja i nedostatak ograničavanja, film, koji je tako "voli" da se akumulira u sebe. I onda je on htio van, a on, ako ne i bijes izlio na one oko glave, napor na našim organima i aktivnost sistema. Da li je to nešto za što mi živimo?

Dva prijateljice - zavist i bijes

Naravno, zavist - odvojeno pitanje, ali ako znate osjećaj, treba da znate da je to najviše besmisleno i beskorisno. Zavist je također destruktivni i vjerujte mi, jezgra kristalizacije crv, to nikada neće postati prekrasan leptir. Naprotiv, rastete odvratno čudovište koje će pojesti mozak i tijelo. I onda dovesti svoje kolege borca ​​u duhu - ljut.

Ovdje su suština imaju oni koji su ljubomorni, i ne pokušava da se bavi takvim manifestacijama. Ne, to nije dostojan ovog stava u svoju ličnost, a ako ste sami, poštuju onda u svakom slučaju će se riješi zavist, koja je u svim slučajevima bez izuzetka, podiže na pijedestal svijest bes.

Kao posljedica toga, i fizičko i psihičko stanje su siromašni. Takvo tijelo je iscrpljen i da će ostariti prije vremena. Razmislite o tome! Uključuju mozak i misli, priznajući njihove greške. Fix njih, i moći živjeti sretno u ovom svijetu, ispunjavajući svoju misiju na zemlji.

Anger rađa mržnju i agresivnost

Ne mislim da je ljutnja može biti bezopasan. Ne, ona je uvijek spremna da se pretvori u ozbiljnu mržnju. I, iznenada, čovjek može izgubiti kontrolu nad sobom. Jer mržnja je često "gubi iz vida i sluha." Loše um gubi dodir sa stvarnošću i nije odgovoran za postupke i ponašanje vlasnika. To je opasno, jer je bijes intenzivirana mržnja stostruko, može gurnuti u napadu.

životni događaj

"Već neko vrijeme sam postala iritira i ljuti na najmanji povod. U početku sam mislio da je nevaljala živce, to utječe na umor (bez odmora za tri godine), ali nikad se ne zna koji su razlozi, što je još važnije, bilo je mnogo problema. Bes je izazvala i mom domaćinstvu, i kolege. Činilo se da nisu. Na mom primjedbe nije odgovorio. Zato što sam često frustriran viče.

Video: Kako da biste dobili osloboditi od agresije i bijesa

Muž je počeo da ostanu na poslu, a to je izazvalo ljubomoru. Djeca su izmakle kontroli i postao nepristojan. Sve više, bilo je svađa, kada sam samo želio da ih tuku. Ne znam, možda sam samo varaju sebe, ali kada nije mogao odoljeti, a udario u lice kćer.

Isprva, čak i neke oduševljenje bilo. Ali je umjesto njega je ušao strah kad Ira nije došao kući noću. Zar nije bilo ujutro, a svi naredni dan. Pokušavam da nađe podršku od muža, ali naišao na njegov hladan teško izgled. Mlađi sin je bio i čovjek od nekoliko riječi. I dalje je osudio.

I to je kada sam je ugledao svjetlo kao što sam se! Zato me - majka vidi (!)? Ono što se događa je žao za sebe, onda narevevshis, ona pokušava da shvati. setio sam najmlađi jedan me je pogledao i plakao sa suzama u očima: "Ti - zla, stranac". Ja sam postao stranac u svojoj porodici!

Stranac, za voljene osobe ne mogu biti ljut! Kada je shvatio, postalo je lakše. To nije u redu da se raspusti ... Bez postaje opravdali svoje ponašanje, priznajem da je moj muž i djeca i pitali ih za oproštaj. Danas, hvala im za ono što oni nisu samo jednostavne, ali i da shvatim. Sramota me je da razmišljam o tim danima, bilo je vrijeme da ih mrzim. "

Marina, 38 godina

Dobra i zla

Svi smo različiti, svi oni imaju svoje prednosti i mane. Svi smo stvoreni od Gospoda! Pa zašto neke dobre, a drugi zlo? Jer oni ne razumiju svoju pravu svrhu na ovom svijetu. Setimo se priče koje su nam rekli kao dijete. Jer su uvijek bio dobar kraj. A šta će biti kraj onih koji su zli? Ljubaznost - to je ono što svako od nas treba težiti ostvarivanju savršenstva. Svijetu i mi smo u njoj će živjeti zauvijek, ako je dobro, na kraju, pobediti zlo.

životni događaj

"Došla je do nas iz druge zemlje. Tetka nije vidio dugo vremena i zato je bilo drago njen dolazak. Moram reći, kuća je pametan i udoban. Lyudmila zrači smirenost i ljubaznost. Njegova bez žurbe govora, razmišljanja i stav prema životu je dao neke zaštite, koje smo svi u porodici su odbijeni. Ono što je zanimljivo je to mala žena, ne tako lijepa, ona je izazvala divljenje i povjerenje.

Sjećam se kako je bio ogorčen kada izlagao sam filmove, horor ili detektivi nasilja na svim lokalnim televizijskim kanalima. I mi ih gledao pohlepno. Uprkos njenim godinama, tinejdžeri su je zanimljiva. Vozili su joj oko grada, otišao do jezera, u večernjim satima zaboravljajući festivalima pomogao kuhati večeru i samo razgovor. Svi smo bili tako dobri.

Kada je izašla iz kuće kao anđeo čuvar je nestalo. Ljubaznost remija i daje snagu. Ja ne vjerujem da je njen boravak je ostavio trag u našim srcima i naše akcije. Ali svi smo postali ljubazniji i tolerantniji jedni od drugih. A u dubinama osjećaj duše, mi sljedeći potrebni takvi ljudi! "

Eugene, 40 godina.

Angry sa drugima, šaljemo negativnu, koji uvijek dolazi do nas. Patimo od ovog mučenja onih koji su blizu nas. Objaviti rat na svoju ljutnju i dobiti ovaj rat!