Kako pomoći njen suprug prestati pušiti?

Pušači muž - sumornu perspektivu gubitka voljene osobe prije nego što je u 90 godina, to je miris duvana zavjese i donji veš na balkonu, to je loš zadah, prazninu u porodičnom budžetu. Kako da ubedi svog muža prestati pušiti, da li je moguće naći pravu riječ za to? Kako da mu objasnim da ga i djeca zdrava i srdačna, ali ne bolesno treba, sa žutim zubima?

Video: Kako pomoći svog muža da ostavim sprej pušenja

Ako samo ove strašne slike na pakete radio!

Mnogi tako ogorčeni kada su čuli za pooštravanje pravila za označavanje kutija cigareta. Ali ništa se nije dogodilo. Ljudi poput pušenja i pušenje. To je ono što mi, žene, plaše jezive slike i natpisi. Ali ljudi uzimaju ga sa humor: "Dao si mi paket od impotencije, promijenite ga, molim vas, do prerane smrti." Misliš da je to samo anegdota? Svi oni su dobro svjesni posljedica pušenja, prepričavaju jedni druge priče o teških pušača koji odrezati noge, a oni još nisu odustali. Muškarci kriju iza ove priče da dokaže sebi da je njihov odnos je toliko jaka da niko ne može dati otkaz.

U stvari, cast je prilično stvaran. Važno je da se uvijek sjećati i nikada na trenutak izgubiti samopouzdanje kad je vaš suprug. On ne bi trebao biti svjesni da ste u sumnju.

zajedničke opravdanja

To je ono što ljudi kažu kad su nagovijestio da bi bilo sjajno ako oni prestati pušiti. Možete čuti.

1. "Ja bolje." Da, to je moguće, ako je želja za pušenjem džem peciva i čokolade. Takvi primjeri su brojni, ali koliko je ljudi da se odvoji od nikotina ovisnost bez posljedica! Da li se neko se ovoga? Važno je da se kaže svom mužu da ga podržavaju. Daj mu sportski kartu, oko mjesec dana nakon posljednjeg pušio cigaretu kuhati "light" hrana. Ovo povrće salate bez majoneza, nemasnog mesa i ribe na pari mliječnih proizvoda. Kuća mora biti stalno svježe voće i povrće. Mislim unaprijed šta će zamijeniti svog muža cigarete. Ako je bombone ili sjemenke suncokreta, pokušajte da su uvijek bili u kući.
2. "Sada nije vrijeme, imao sam novi posao, položaj, popravak ...". Će se na oko, to nikada ne prestaje. Ako u razgovoru na miru, ti su doći do dogovora o štete pušenja, ne daj joj muž biti pokrivena vanjskih okolnosti. Kažu da on može uvijek računati na tebe, mislim na prirodne sedativa, nikotinske flastere.
3. "Ja sam pušio 20 godina, bio sam 40, kada želim da prestane pušiti? U 60?! ". Naravno, 20-godišnji navike teško riješi u 2 tjedna, ali to ne treba 20 godina. Znate, ono što nedostaje strastveni pušač? Uvjerenje da on može odustati cigarete. Da biste to učinili, i treba biti dio njegova supruga. Daj mu poznati primjeri ličnost koja prestati pušiti: Anthony Hopkins, Wayne McLaren (face "Marlboro" kampanje), Alen Kar, Brad Pitt (usput, pomogao je supruga, Angelina Jolie), Al Pacino, Ashton Kutcher, Sylvester Stallone, Ewan McGregor.
4. "Volim da drži cigaretu u svojim rukama, pusti dim i gledam kako se topi na mesečini." Kako romantično! Biti nepopustljiv, u svakom slučaju, ne žalim njihove romanse. To je samo navika. Non-smoking ljudi nije tako malo, nešto što oni zauzimaju sebe. Oni idu u teretanu, uče jezik, uče nove vještine, majstor nešto za kuću, ići u ribolov, lov. Ako ste prestati pušiti, besplatno, barem jedan sat dnevno. I tu će biti više energije, isto planine mogu kolaps!

Idealan ponašanje idealnog supruga

Žena koja želi da njen suprug prestati pušiti treba biti strpljiv. Ovaj test je za dvoje. Ovisnost o nikotinu je opasno, jer ne daje isti učinak kao alkohol, to jest, ujutro glava ne boli, nema drhtanje ruku, mučninu i druge manifestacije mamurluka. Sve patološke promjene javljaju gotovo neprimjetno, pa se čini da je "još jedan" cigareta neće učiniti ništa loše. Ali što je najvažnije, morate držati, ne smanjiti, ali su i dalje uvjereni.

Video: Magneti zerosmoke uputstvo - 1 najbolji put da se vidimo! [Kako pomoći njen suprug prestati pušiti]

1. Nemojte joj muž pepeljare, upaljači skupo, naplative cigara, itd Nikad. Ovo je tvoj glavni položaj. To je primamljivo, u stvari uvijek moraju da se bore sa poklon, a sad i ovo pozlaćenim trim upaljač. Ste lit sebe zbog toga, ali vam je potrebno zadržati, zapamtiti. Ako vam dati stavke povezane sa pušenjem, vaš čovjek odluči da je sve odgovara svima. Ali to nije tako?
2. Ne kupuju cigarete za njega. Čak i ako je on pita. Zaboraviti ili se pretvaraju da zaboravim. Nevino objašnjava da za cigarete ne idu na bilo odnosu na kruh, kobasice i hranu za bebe. Ne sećaš se takve gluposti, to je kao, šta kupiti žaba ili pauka. To je oko kondoma i ulje za masažu nikada nećete zaboraviti, pa da ne uvrijedio.
3. Objasnite da ne treba misliti da je on nikada neće pušiti. Zašto mislim tako, svi moramo živjeti za danas, pa neka se raduje da je još jedan dan je prošao bez cigarete.
4. Uvijek ga hvale za ono što je morao odustati. On ne baca, i bacio u ovom slučaju korištenja u pravo vrijeme je od ključnog značaja.


5. Kompanija nije oklijevao da se zabave reći da ste prestali pušiti. Da, oboje i bacio. Nemojte pasti za zlonamjerne šale, to je sve zavist. Neka vaše zadovoljan izgled druge da zamolim da dijele ovo divno iskustvo sa njima.
6. Nikada potcijeniti važnost onoga što je bacio. Čak i ako on ne puši nedeljno, razgovarajte o tome sa ponosom. Da li mislite da je to dovoljno? N-ne, ovo je prvi veliki pobjedu. Možete započeti tradiciju dati slatka mala stvar, ističući svake sedmice "Bez nikotina," pripremiti posebnu večeru za cijelu obitelj.
7. Čak i ako muž krene po zlu, on počinje da kaže da želi da puši posljednji, vrlo poslednju cigaretu, inače on će umrijeti, nemoj mu reći da je bio kukavica. Reci mu da ako on stvarno želi da, i nije bilo žao zbog male pobjede, čak i pušio cigaretu. A ako mu se ne sviđa, opet dokazuje da ste oboje na pravom putu. Ti si ga podržavaju, muž treba pamtiti.
8. Ako vaš muž - jedan od najvažnijih brižni očevi, koji sanja o tome da svaka žena, misli, ili možda želite dijete? Bilo bi lijepo da se priprema za trudnoću, vas dvoje. Pronađite i "Tuck" mu potrebne informacije o negativnim efektima nikotina na muške reproduktivne funkcije.
9. Start mala - samo reći moj muž da ti se ne sviđa miris duvana. Mogao da ne puši u večernjim satima, kada su dva od vas kod kuće? Da li je matematika zajedno: veče + noć = oko 12 sati bez duvana, pola dana! Dakle, ništa nije nemoguće.

Nikad ne gubi nadu da je njen muž prestati pušiti. Ne treba svaki dan da ga terorišu sa pitanjima, ali s vremena na vrijeme, kada je pravi trenutak da traži nezavisnu i nevine zrak: "I kada ste prestati pušiti?", "Na kada smo dodijeljena istog dana?". Pripremite tla: ako imate odnos pun povjerenja, opisati slikovito da je pušenje - odbacivanje slobode. Koliko puta je morao da ide noću za cigarete, pušenje na kiši, na snijegu i vjetru. I koliko je slušati na rad na miris i dim vremena provedenog u? I koliko puta mu je uskraćeno dobar posao zbog loših navika? Strpljenje i sretno vam u ovoj teškoj, ali ne i beznadežni slučaj!

Video: kako pomoći njen suprug prestati pušiti