Facelift kod kuće masaža, maska. Vježbe za zatezanje lica ovalnog

Ljepotu i mladost lica u mnogim aspektima ovisi o jasnoći ovalnog elastičnosti kože i čvrstinu, koja s godinama gubi svojstva i stavlja žene pred novi zadatak - da odloži promjena povezanih sa starenjem i prilagoditi postojeće. Kružni zatezanje se može obaviti na Klinici za plastičnu hirurgiju, ili se obratite kozmetički salon za korištenje ubrizgavanje droge i maske sa aktivnim supstancama, ali ne mogu svi priuštiti. Onda je potrebno da se okrenu kući face lifting tehnike.

Vježbe za zatezanje lica ovalnog

Smatra se da prekomjerne izraze lica dovodi do pojave preranog bora, međutim, da oponašaju ovalni studiju sve to uz pomoć posebnih vježbi može pomoći u jačanju mišića i zadržati tonus kože. Glavni rezultati možete postići vježba za facelift - se poboljšava svoje konture, mršavljenje lica, poboljšanje izgled zajedničke karakteristike. Važno je napomenuti da je u ovom slučaju kože je izvukao kroz razvoj mišića lica, koji je radio za vrijeme vježbe.

Rotacija i nagib glave

Okretanjem glave kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu četiri puta u svakom smjeru, čime šest ponavljanja. Nakon što je maksimalni nagnite glavu naprijed i polako nagnite nazad. U svakoj strani glave mora pasti barem deset puta. Ove manipulacije će pomoći da se ojača i protežu mišiće vrata i ispod brade području.

otečene obraze

Da biste ispravili oblik obraza i ukupnog jačanje ovalno lice vježbe će vam pomoći sa otečen obraza. U prvom slučaju, obrazima, ispunjen zrak, potrebno je pritisnuti lagano ruke, stvarajući mali otpor. U ovom položaju, morate biti deset sekundi, a zatim potpuno opustite lice. Ponovite najmanje pet puta. U drugoj vježbi, vazduh se nalazi u ustima treba biti valjani između obraza, njihove jake naprezanja. Da ostvaruju trebate osjećati umor u mišićima.

usne unutra

Uranjanje u usne, pritiskom na njih snažno do zuba i otvorenih usta, ruke napravi pokret sa rukama na uglovima usta do ušiju obraze. Završite vježbu kada se osjećate peckanje i napetost u mišićima obraza.

Video: Masaža za lift jagodice i poboljšati konture lica. Maske za lice od Beauty Ksu

osmijeh

Uvelike povucite uglovima usta, bez otvaranja usta, a onda mu se usne povući naprijed. Ponovite deset puta. Nadalje, maksimalna naprezati vrat, pada niz uglovima usta. U ovom položaju, pauziranje za deset sekundi i opustite se. Ponovite deset puta. Završite mini-kompleks, stavivši kažiprst u trenutku u uglovima usana i lagano, sa naponom, bez otvaranja usta, protežu se u osmeh. Ponovite najmanje petnaest puta.

iznenađenje

Istovremeno podignite obrve, širom otvorene oči i pokušaj da se protežu mišiće glave hram, tako da su uši počeo kretati. Opustite se i ponovite nekoliko puta. Intenzivnije ćete izvesti ovu vježbu, to je bolji efekt.

Masaža za lifting lica

Dobar efekt tonik ima masažu za lice. Uz to ubrzava cirkulaciju krvi u tkivo, koža je aktivno ažuriranje i bolje apsorbira kozmetičkih proizvoda tako da se oblikuju korekcije. Osim toga, pravovremeno masaža uklanja znakove lica umora, pomaže u održavanju prekrasne boje kože i sprečavanje preranog starenja, smanjenje broja tkiva elastina i kolagena.

Video: Masaža za zatezanje kože. Maske za lice od Beauty Ksu

Prije masaža, budite sigurni da očiste lice i nanesite kremu ili ulje za masažu. Možete koristiti običan ovlaživača ili losion za bebe. To će pomoći da se smanji nivo trenja i ne protežu puno kože tijekom manipulacije. Ova preporuka je relevantan za vježbu.

• Svjetlo potezima - pripremnu fazu. Ni u kom slučaju ne mogu odmah početi trljati kožu i pire bez grijanja. Iz tog razloga, prvo morate pripremiti kožu sa lakim potezima, počevši od vilica i završava čelo. Ne reverse pokreta. Masaža se radi samo iz odozdo prema gore i od centra grada na periferiju lice.
• Počnite sa brade. Rastopyrte prstima, sa zadnje strane njihovog ponašanja ispod brade u različitim pravcima, pa sve do obraza i uho režnjevima. Ponovite nekoliko puta dok ne osjetite peckanje. Zatim, savijte indeks i srednji prst obe ruke, stavio ih na bradi i širi u različitim pravcima uz ovalni linije lica na uhu režnjeva. Napraviti najmanje deset puta. Ovi prsti i ubaciti brade sa blagim pritiskom da uzlazni pokret pod donju usnu, a zatim razrijediti rukama i prstima povucite na donjoj liniji usana na obrazima i obraz.
• Nos i nazolabijalne brazde. Također, dva prsta (može se, ako se tako da će biti više zgodan) prisiliti kaša nazolabijalne brazde i daleko od periferije lica napravi nekoliko pokreta: na obrazima, u centru grada i na dnu liniju obraza.
• Brow i čelo. Polazeći od centra čela, duž linije obrva napravi nekoliko pokreta u hramove blagim pritiskom. Nadalje, iz istog mjesta početi brušenje od obrva do kose, od centra ka periferiji čela.
• Opuštajući prste. TAPPED prstima preći sve lice odozdo prema gore, za opuštanje mišića. Nakon ovog ponovno očistiti svoje lice da biste uklonili višak kreme i nanesite umirujući gel fluid, ili bilo poznato putem njegu kože.

Maske za lifting lica

Vježba i masaža za lifting lica kod kuće je dobro kombinirati s maskama za kućnu facelift. Zajedno, ta sredstva predstavljaju kompleks usmjerene protiv preranog starenja, i za ispravljanje postojećih nedostataka.

• Posebno je efikasan se smatraju masku na bazi ulja pšeničnih klica, maslinovo, laneno i kedar ulja. Bilo koji od njih može se primijeniti miješanjem u jednakim proporcijama s medom ili bijela glina, pola sata, a zatim uklonite toplom vodom.
• Zelenu masku. Odlično zatezanje akciju koprom i peršunom, bokvice lišće i čička, kupus i spanać. Kaša od ovih biljaka može se miješati sa rekao uljem ili rafiniranih suncokretovo ulje, kiselo vrhnje ili meda. Držite ovu masku na licu može biti oko pola sata.
• Protein masku. Beat protein jaja mogu poslužiti za maskiranje ekstra zatezanje kože, npr pred večernji događaj. Osim toga, alat ima blagi učinak sijeva.
• Akutne masku. Za duboke mišića toniranje i zagrijavanje maske pogodan sa dodatkom meda senf ili ljute papričice. Jedna trećina šolje meda ne treba više od pola kašičica senfa. Burning paprike - doslovno na vrhu noža. Manje od ove maske je da nije pogodna za osjetljive i alergične kože. Nanesite trebalo bi da bude sa velikim oprezom, izbjegavajući područje oko očiju i usana. korištenje vremena maske varira 5-15 minuta, ovisno o sastavu i koncentraciji individualnih karakteristika kože. Blago peckanje da bude prisutan, ali ako se daje snažan nelagodu, odmah isperite mlakom vodom. Na kraju postupka, nanesite hlađenje ili umirujuće gel. Umjesto toga meda, možete koristiti jedan od baznih ulja.
• Deep hidratacija - zalog elastičnosti i jasne konture. Krastavac pire ili pulpe aloe velike pomoći kako bi se zadovoljile izazov hidratacije kod kuće.

Kontrast Mask. Za to je potrebno dvoje male ručnike i dva kontejnera s vodom - hladan i gotovo toplo (40 ° C). Naizmjenično stavi na lice, jedna stvar za drugom peškir. Ponovite ovaj korak nekoliko puta i nanesite na lice nakon sredstvima.