Prepelice jaja: ono što su korisni za osobu?

Nije tajna da je pored piletine i patka čovjek jede i jaja drugih ptica, kao što je prepelica. Dakle, prepelice jaja - nego što su korisne za naš organizam? Zajedno, javite nam se.

Koristi od prepelice jaja se govori u drevnim vremenima. U nekim izvorima možete pronaći informacije o tome da ih koriste sama Kleopatra, biti mlad i zdrav. U našem vremenu, korisna svojstva prepelice jaja se zna da svaka druga osoba. Međutim, nisu svi znaju šta su korisni i kako oni moraju da poboljšaju svoje zdravlje.

Na niže holesterola

Dakle, prije svega, prepelica proizvoda snižava indeks holesterola. Iznenađujuće je tako, iako je obično druga ptica proizvod se samo da je to opasna nivo holesterola. Međutim, možete sigurno jesti prepelica kao holesterola plakete, i dijabetes. Alergičare može sigurno koristiti proizvod u hrani, jer je sigurno za sto posto!

Za djecu i odrasle, korištenje barem jedan komad proizvoda dnevno treba da bude norma. Preporučuje se da imaju ovu vrstu jaja sa nedostatkom vitamina, osip, ekcem, pa čak i sa dijatezom. Nemojte se iznenaditi, jer je - proizvod je u mogućnosti da stimulišu odbranu organizma svojih vitamina i proteina hraniti. Babe ptičje daje čisti proizvod se preporučuje u sirovom obliku ili u mlijeko-jaja-govornik.

Za nervni sistem i stomak

Dobra vijest za one čiji je nervni sistem je umoran i zahtijeva podršku. To prepelice sirova jaja na prazan želudac će vam pomoći da se stabilizuje slučaju stresa, depresije. Ovo je odlična hrana za starije osobe s povećanim krhkost kostiju i problema sa pamćenjem. Korisnih komponenti dopustiti da podrži tijela u bolestima srca, krvnih sudova, anemija.

Ne manje efikasno tamo prepelice jaja u slučaju problema sa želucem, posebno kada različite vrste gastritisa. Oni koji pate od žučnih kamenaca, samo treba uvesti ovaj proizvod u svoje redovne ishrane. Efikasno jedu glavobolja, sindrom produženog bol i mijalgije drugačiji poredak.

Za muške i ženske zdravlje

Ako imate problema sa potencijom, prepelice proizvod će priskočiti u pomoć! Njihova nutritivna vrijednost je pozitivan učinak na reproduktivne osobine muškaraca i žena. To je razlog da su toliko vole trudnice i dojilje. Ništa manje zanimljiva značajka ovog proizvoda - je sposobnost za jačanje kostiju. Logično je da su i odraslih i djece, i staraca, pa čak i bebe u utrobi malu količinu prepelica proizvod ne boli.

Jedan važan uslov: metode mora biti sistematski. Ako jedete jaja prepelice, to rade svaki dan, barem ujutro. Stopa prijem - oko 3 mjeseca. Effect pruža ovaj čarobni štapić, to i dalje postoji već dugo vremena, osim toga, do vremena kada je kurs se može ponoviti. Onda vas pozivamo da naučiti zanimljivosti o prepelice jaja!

Deset zanimljivih činjenica o prepelice jaja

1. Hranu za čak ljuske mogu se koristiti (u obliku lomljenog).
2. Rok trajanja do 60 dana.
3. Jaja ove vrste ptica nije salmonele, tako da njihova upotreba u svom sirovom obliku nije opasan za djecu i odrasle.
4. Najviši Utility - sirove proizvoda.
5. Uklonite vrh je obično poseban nož, ljuska je jača od one piletine.
6. Skoro potpuno odsustvo štetnih kolesterola.
7. Ne izazivaju alergije, možete jesti na dijateza.
8. Učinkovito poboljšati vid još stariji!
9. Jedna doza za odrasle - najmanje 6 komada.
10. Razmažena uzorci nisu izbledela, ali suho samo u ljusci, tako prepelica jaje nestalih je vrlo lagan, gotovo bestežinski i svježe teži oko 12 grama.

Video "Prepelice u fabrici"

Materijal će govoriti o tome kako je u peradi stručnjaci farmi su prepelice jaja. Korisne informacije o pticama i njihovih potomaka, i još mnogo toga.