Sredstva iz depresije

Depresija - stanje koje je još daleko od istine od strane samog čovjeka. To su emocionalni ljudi, uz istančan osjećaj za pravdu, kreativnih i osjetljiva, krhka ranjiva duša.

Kada događaji koji ih uzbuđuje, ili obrnuto, šok, mozak odbija prihvatiti tu realnost. Nokautirao normalnog ritma gubitka voljene osobe, otpuštanja s posla, nesreće, bolesti, oni postaju obeshrabreni i pasti u stupor. Za svoj zastor metuschiesya misli, stalno pitanja "zašto i kako" duševne boli. Sve ovo ne daje fokus na točku na "i", smiri se, odražava na ono što se dogodilo i da izaberu put koji će se vratiti u normalu.

Ja ne razbole, pa došli do

Pa, ne mogu živjeti bez čovječnosti izmišljaju nove rane. Sve zamislive već obrađene, sada je vrijeme da izmisle psihološki plan bolesti.

Video: INSTANT lijek za depresiju i strah

Imao nezgodu, nostalgična, zapechalilsya, osoba spava u staroj bi bilo mudro reći da vrijeme će zarasti. A mi ne želimo da čekamo, daj nam tabletu, koja je nekada bila dobra za brzo i pouzdano zaboraviti. Ali samo kroz patnju čovjek može postati jak. Moving njih, to je obogaćen znanjem koje pomažu u budućnosti doživjeti sve teškoće hrabro.

Time! To je glavni i doktor, i farmaceut, i terapeut. Duša - to je naš vodič i spasitelj. Tako je, upravo to - za tablete žuriti, trošimo novac, ali barem s njima, čak i bez njih, da će doći vrijeme kada se bol počinje da jenjava, zaliječiti rane. To je kao hladan, uz tablete za sedam dana, a može biti za tjedan bez njih oporaviti. Nije božji je zato što je Bog daje testove, i gledajući kako se nositi s njima. On je snažna potreba na ovoj zemlji. Dakle, ne samo da se drži svoje etiketi patnje depresije.

Video: Gansello - lijek za depresiju

Šta da radim, kako ne bi doživjeti začarani depresije?

• Zaboravite sve što takvo stanje je i da obeshrabreni - to nije bolest psihijatrije.
• Depresija se ne liječi, mit, koji se stvara umjetno da dopuni apotekama lijekova i farmaceutskih obogaćivanje kraljeva.
• Obeshrabrenja održan vlastite, ali za to treba vremena.

Kada shvate ovo, to će biti lakše kontrolirati sebe i situacije. Vi interno spremni za činjenicu da je bilo koji stres, bilo čak i malo problema su razlozi da je takve posledice. Stoga postati mudar da se odnose na stvarnost onoga što se događa.

U državi, da kažemo, depresija, jer takva tema, postoji nekoliko djelotvorno sredstvo da se oslobodimo toga:

• rada;
• vježbe, sporta;
• komunikaciju.

I ne tvrde da ništa od ovoga je nemoguće učiniti ako ruke dole, komad u grlu ne raste. Mozak radi, misleći da je to u redu, jer je za pokretanje i instalirati jedan od ova tri boda.

Jedan terapeut na sljedećoj sjednici sa tzv depresivni pacijenti priznao da je on čovjek, a on je imao nije strano. Kada je svladaju očaj, kada se čini život nema smisla, on je uvijek pamti dva slučaja. Priča o žaba, jedan od njih, umorni da ostane na površini u vrč s mlijekom prekrsti noge i otišao na dno, a drugi je veslao dok je bila živa, i šlag maslac. I ja sam preživio, i izašao.

Drugi primjer udaljenog životu kada Maresiev sa potpuno promrzlim nogama puzao kroz snježne šume u hladnoj za ljude. Otpuzao, uprkos svemu, i živim. Ove svijetlih primjera pokazuju koliko je krhka i dragog su naši životi. Je li vrijedno da se iskomplikuje i stvoriti više problema, skoro umire u utučenost. Kao što smo upravo tretirati, misleći da živimo zauvijek.

Video: Postupak depresije: sedativa i antidepresivi (amitriptilin, Melitor)

Koji su prošli kroz pakao depresije

Forumima postaviti mnogo pitanja o depresiji i kako izaći iz njega. Odgovori su različiti, ali većina njih ruganje. Neki se savjetuje da antidepresive, dok su drugi - jaka sedativa, pa čak i tablete za spavanje, drugi s humorom "dva graška u čaši votke," itd Ali ako govorimo o sedativ ili hipnotički, opet je sredstvo za taj dan, kao i alkohol. Svima vama mogu da se naviknem na.

Zanimljivo, većina mišljenja, ali oni koji su prošli kroz depresiju, ili je dozvolio sebi da popusti obeshrabrenja, kasnije rekao da je zaključio:

• Depresija se pojavljuje kada postoji puno slobodnog vremena.
• Depresija utiču na one ambiciozne, previše samoljublje i očekuju od života sve to sa prefiksom "super". Super-muž, super posao, super-automobil i super-stan. A život rassyakaya takav, ne daje željeni koristi. Početi muke i patnje.
• Zbog depresije jedan pogođeni i okolini. Grli naše obeshrabrenje, zaboravite o drugima, ali to je čista sebičnost.
• Obratite pažnju na raspored za taj dan, koji za sebe je samo 20% vremena, sve ostalo će ići u realizaciju planiranih stavki.
• Možete se nađu u kao volonter, a ne za ništa što u zapadnim zemljama, to se praktikuje kao lijek za nervni i mentalnih poremećaja. Pomažući drugima, prvo od svega, vi sami pomoći.
• Nemojte pretpostaviti da je spavanje korisno za depresiju. Ako razospishsya, počinje da boli cijelo tijelo, ovo je još gore, i raspoloženje "ispod dna."
• Porazivši Depresija je potrebno, ali to je veliki posao. Ali, znate, zbog onoga što ovu pobedu i ovaj posao? Radi sebe i svoje zdravlje.

Koji savet dati bivši depresivno

"Moramo eliminirati slobodnog vremena, popunjavanje u dan rada, pomaganje drugima, renoviranje stana, okućnica-povrtnjak. Vi ne želite, onda depresivno. Kada postoji odgovornost, nema mjesta za depresiju. "

"Ne žalim za sebe, mislim da manje o sebi, o drugim. Ne idu u njegov ego. "

I kaže se da oni koji su živjeli kroz tzv depresivni i donosili zaključke.

Jedna žena je napisao da je došao toliko da je izgubila san, s obzirom na ovo stanje depresije. Ali, avaj, to nije kaput. Nervni stres i nesanica nisu iz kategorije depresije. Tamo imaju svoje doktore i njihov tretman.

Depresija nastaje kada mozak uključuje zaštitu off-skale ili akumulirana anksioznosti. Nije potrebno da ide u napad ove zaštite, potrebno je da ga iskuse mudro. U suprotnom depresije samo pogoršati. Verujte vaš mozak i da ga ne uznemiravaju. Kada anksioznost slegne, uklonite zaštitu samog mozga.

Anksioznost - izvor depresije

Kada počnemo da brinemo o svemu, dolazi osjećaj straha i beznađa. Anksioznost može izazvati osjećaj inferiornosti i beskorisnosti, ona je i izvor panike.

Naravno, u ovoj državi, osoba stvarno ne mogu shvatiti njegovo stanje, on treba da se smiri i sortirati kroz sve što je u mojoj glavi:

• pronaći uzrok alarma;
• da shvati to;
• razmotriti opcije za rješavanje;
• pokušati eliminirati uzrok.

I kako da se smiri?

• Da se okupa sa ukuvano lišće topole, borovih iglica, mente i jorgovana (cvijeće i lišće). Ove kupke će se opustiti tijelo i uklonite tremor iz duše.
• Pomoć razveseliti brišući svjetlo salamuri.
• Dobro piće kapi tinkture ginsenga.
• Sibirski ginseng ekstrakt učvršćujući efekt na nervni sistem.
• Pomoć mirno spava sa motherwort čaj, sa mentom i medom.
• Ukuvano korijen cikorije i srce podršku i smiruje živce.

Pokušajte da razmišlja o tome da je vrijeme troškovi depresije, mogu kasniti i danima, nedeljama i mesecima, ali već godinama. To je strašno. Jer danas, pokušajte da mirno i metodično riješiti sve probleme, a mudrost za liječenje uspone i padove. Imajte na umu da žamor i depresivni - to je grijeh. Ustani i idi u narodu, samo ih gledam, gledam ih ostaviti do mora, polja i šume. Blagdan na ljepotu prirode. Ne da ostanu u svojim stanovima. Glavna stvar je da si živ, a svijet u našem životu tako krhko.

Je osoba treba da bude na ivici života i smrti, da razumiju ono što je potrebno za život i proći kroz sve suđenja života, jer je neko rob joj u tom trenutku. Pazi na sebe!

Video: Lek za depresiju