Terapijske vježbe za djecu

Često, osim lijekova za djecu je dodijeljen za obavljanje preventivne i kurativne fizičkog vaspitanja da završi dodijeljen tretman i pomoći vašem djetetu da poboljšaju svoje zdravlje, da se prilagode različitim životnim okolnostima.

Što je fizikalna terapija

Gimnastika ili terapeutski fizičke kulture - kompleks fizičke aktivnosti, u cilju otklanjanja posljedica nakon što je pretrpio fizičke i psihičke traume. U srži kompleksa je prirodna potreba ljudskog pokreta. Važno je napomenuti da je u posljednjih nekoliko decenija motor aktivnost svjetske populacije je znatno smanjen, zbog čega je uključivanje zajedničke terapije ovog područja nije ništa manje važna od izbor pravog droge.

U slučaju djece, fizikalne terapije igra posebnu ulogu. Za njih je to postepeno uklanjanje emocionalnog stresa, samokontrolu trening, sam osjećaj, sposobnost da se opuste, priliku da se razvija u sve fizičke sposobnosti.

Vježba terapija za djecu sadrži mnogo oblika igre vježbanja koji čini aktivnosti lakšim i zabavnijim za dijete i za njegove roditelje.

Video: Terapijske vježbe s djecom

Metode fizičke efekte terapije, i kako se biraju

LFC ima uticaj na tijelo djeteta kroz nekoliko osnovnih oblika.

1. Fizioterapija. To uključuje različite vježbe koje mogu biti usmjerena na ukupni razvoj, ili imaju uticaj na određenom području - lumbalne kralježnice, gležnja, ramenog pojasa, itd Gimnastika ili punjenje može biti duga ili kratka trajanja, ovisno o imenovanju doktora, mogućnosti, roditelji i pacijent direktno. Vježbe se prilagođavaju ovisno o mesto - sastanak Orijentacija u pripremnoj grupi pola sata ili sat kod kuće u posebnoj dvorani.
2. Dodatne fizičke aktivnosti. Vrlo često, pored osnovnog seta vježbi, liječnici savjetuju aktivno hodanje, penjanje (ako je moguće), trčanje, planinarenje.



3. Vježba u teretani. Posebne prostorije za gimnastiku opremljenu teretanu, stvorena posebno za razvoj lokomotornog sistema, smanjiti tonus mišića, liječenje i prevenciju mnogih bolesti koje se odnose na usporavanje rasta djeteta, kao i njegova sposobnost da se prilagode društvu i prostoru.
4. Plivanje. Zbog visoke gustoće, voda podržava tijelo djeteta, čime se smanjuje opterećenje na kičmu i omogućavanje za rukovanje više složenih zadataka nego vanjski bazen. Plivanje pomaže razviti mišiće, je sprečavanje miješanja unutarnjih organa, umirujuće na nervni sistem, pomaže u borbi protiv stresa i umora.

Izbor određene vrste fizikalne terapije odvija, u zavisnosti od dijagnoze liječnika opće prakse, kao i karakteristike djeteta, koji je snimljen na LFK. Naravno, da prisustvuju obuci korisne i zdrave djece, ali je moguće identificirati niz odstupanja i poremećaja u kojima fizioterapije je imperativ:

• Poremećaji mišićno-koštanog sistema;
• kardiovaskularni poremećaji;
• respiratorne bolesti;
• Gastrointestinalne bolesti;
• rehabilitacija nakon ozljeda;
• posturalnih poremećaja;
• u nekim slučajevima, nakon operacije;
• ako je potrebno, da nauči dijete da ide u posebnu podršku;
• psiho-emocionalnim poremećajima.

U nekim slučajevima, za liječenje i prevenciju fizičkog vaspitanja postoje kontraindikacije, na primjer, za djecu koja su nedavno imali operaciju na tabanima ili imate teške bolesti mišićno-koštanog sistema.

Efikasnost vježbe terapija za djecu, svoje pozitivne aspekte

Glavni zadatak i konačni akciju fizikalne terapije je da se ojača sposobnost djeteta da se prilagode društvu. Bez obzira na početno stanje malo pacijenta, zadatak stručnjaka i roditelja je da olakša svoje aktivnosti, koje odgovaraju njegovim potrebama. Istovremeno je potrebno tijelo djeteta da očvrsne i pripremiti se za moguće poteškoće u borbi protiv infekcija u akutnoj periodu.

Video: Vježba terapija u bacanje

Efikasnost terapije vježbe za djecu dokazuje dugo praksi. Danas je takva terapija u gotovo svim slučajevima je imenovan kao dodatno sredstvo lečenja i podržati tijela djece sa utvrđenim invaliditetom.

Takva povjerenje je uzrokovana mnogo pozitivnih efekata:

• opće unapređenje zdravlja i imuniteta;
• unapređenje mentalnog i emocionalnog stanja;
• razvoj fine i grube motorike djeteta;
• jačanje razvoja mišićne okvira;
• smanjenje mišićnog tonusa, znakova upozorenja i grčevitim grčevi;
• formiranje pravilnom položaju, upozorenje skolioza (ako ne i ranije podignuta);
• jačanje mišićno-koštanog sistema u cjelini;
• razvoj zglobova, poboljšava motoričke funkcije;
• prevenciju osteoporoze i degenerativnih bolesti diska;
• metabolizam ubrzanje i regeneraciju;
• poboljšanje metabolizma, u cjelini;
• razvoj snage i izdržljivosti;
• smanjenje negativnih efekata u periodu rehabilitacije nakon operacije, kako u lokalnoj ili općoj anesteziji;
• obnova adaptivnih sposobnosti;
• jačanje dijete zbog roditelja i društva u okruženju, poboljšanje komunikacijskih vještina.

Neke korisne vježbe za svako dijete

1. Pitajte svoje dijete da leži na podu i zamislite da on pliva u jezeru ili široke rijeke. U ovom slučaju, trbušne mišiće treba protezao, a noge blago sa poda. Ova vježba jača mišiće tijela i pomaže da se razvije pravilnom položaju.
2. Change-peta čarapa. Klinac hoda po sobi, prvo na petama, a zatim na prstima, pokušavajući zadržati ravnotežu na najbolji mogući način. Kao dodatak, možete pitati dijete da bi privukli ruke sa strane ili proslijediti, mijenja, dakle, težište i otežava treninga.
3. Za jačanje želuca, možete naučiti vaše dijete učiniti vježbe "bicikl", kao i rotacije podizanje i kružni nogu ravno. U ovom slučaju, beba treba da leži na leđima i pod vrat je bolje će staviti mali jastuk.
4. Naizmjence se nagnuo naprijed i povlačenjem. Za obavljanje vježbe zamolite dijete da stoji uspravno, razmaknite stopala. Na udisaju, on bi trebao povući svoje ruke i stoji na prstima, kao što izdahnite - uroniti celo stopalo i nagne naprijed, nastavljajući da povuče ruke iznad glave. Dakle, mi smo pomaže djetetu da razvije fleksibilnost kičme.

Pored toga, napominjemo da, što je imao priliku, definitivno bi trebalo da svaki dan dijete sa šetnje u parku, dajući mu mogućnost da se kreće. Za aktivan razvoj mišića i skeleta, bi trebao biti da se uključe svoju malu sportaš u skijanju, trčanje, plivanje, itd sporta, u zavisnosti od svoje lično ime.