Borovnica forte korisne osobine i kontraindikacije

Borovnice - bogatstvo ruskih šuma

Borovnice bobica porodica je brusnica. Smatra se da je ne samo ukusna, ali i vrlo korisno bobica, jer je vrlo bogata vitaminima i mineralima. Ljudi to zovu "bogatstvo ruskih šuma." Postoje mnogi recepti tradicionalne medicine, što uključuje borovnice. Zbog svojih ljekovitih svojstava, ovo bobica riješiti mnoge zdravstvene probleme.

Korisni svojstva borovnice

Glavna prednost kompozicije borovnice su organske kiseline bitne za ljudski organizam. Upravo zbog toga, bobica ima jedinstvenu korisna svojstva. Osim toga, sadrži bakar, fosfor, krom, cink, mangan i mnogih drugih supstanci. Ne samo da su bobice imaju blagotvoran učinak. Sastav Listovi su jedinstvene supstance čorba od kojih ima korisne efekte u dijabetes. Samo borovnice je lider u broju mangana i vitamina B. Pektin, dio pozitivan učinak na pročišćavanje gastrointestinalnog trakta. Svi znaju borovnice oglas u obnovi vida. Naučnici tvrde da uz redovnu upotrebu 1 čaša jagodičastog voća na dan, ljudi će vidjeti bolje. Ako nema problema sa vidom, a zatim koristite borovnice u datoj količini može biti preventivna mjera. Ne samo narodnoj medicini koristi borovnice kao lijek. U većini tablete za liječenje dio toga je ovo bobica.

Ljekovita svojstva borovnice i kontraindikacije

Obim borovnice je veoma širok. Mnoge bolesti mogu se liječiti ili spriječiti uz pomoć borovnice. Evo nekih od njih:

1. Prevenciju i liječenje očiju;
2. Kardiovaskularne bolesti;
3. bolesti bubrega, zatajenje bubrega;
4. Početnim fazama angine i ARD;
5. Poremećaja gastrointestinalnog trakta;
6. dijabetes mellitus

Dovoljno je koristiti borovnice za mršavljenje i dok dijete. To pomaže da se čišćenju organizma od toksina, kao i procese normalizirati metabolizam.

Jedan od korisnih svojstava borovnice, je njegov pozitivan učinak na kožu. Radnja se odvija na specijalnu masku nanosi na lice i vrat. Borovnice mogu blokirati širenje bakterija, čime se sužava pore. Isto tako, on je u stanju zaključiti slobodnih radikala čime koža postaje mekana i elastična.

Kao i svaka druga bobica, borovnica ima kontraindikacije. Ova povećana osjetljivost na komponente, kao i moguće alergijske reakcije. Isto tako, upotreba tijekom trudnoće i dojenja je kontraindicirana kao borovnice mogu izazvati dijateza i značajno smanjiti nivo šećera u krvi. Ostatak - samo koristi.

Upotreba borovnica u medicini

Najčešće se koristi u medicinske svrhe borovnice. Međutim, listovi su dio neke droge. Voće ubrano dospijevaju ručno ili češljanje. Tada je sušeno u posebnim pećima ili na suncu.

Prije svega, službena medicina koriste borovnice za lijekove koji pomažu poboljšati vid. Ali to nije jedino područje primjene.

Prema najnovijim studijama, borovnice mogu pomoći sa visokim pritiskom. Sadrži antocijana u svom sastavu, koji se odnose na flavonoida grupu. Poput crne i crno vino čokolada, borovnice smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, a ima i svojstva za smanjenje krvnog pritiska.

Naravno. Sa borovnice izliječiti dijabetes nije moguće, ali ljudi koji pate od ove bolesti je primijetio da je nivo šećera u krvi nakon uzimanja borovnice značajno smanjena.

Da biste poboljšali imunitet, kao i poboljšanje ukupnog stanja organizma i pomaže da se borovnice. To je zbog visokog sadržaja vitamina C, koji je u stanju da izdrži pluralitet infekcija.

Video: borovnica USE | borovnice korisne osobine i kontraindikacije

Za one koji žele izgubiti na težini, borovnice treba da postane sastavni deo ishrane. Jesti samo 1 šolja borovnica dnevno će biti opipljive rezultate. Činjenica je da je ova bobica poboljšava funkcioniranje probavnog trakta.

Borovnice kontraindikacije i štete

Kao što je ranije spomenuto, upotreba borovnica u trudnoće i dojenja nije poželjno. Također, nije poželjno da se prijave borovnice bolesti pankreasa. To treba imati na umu da borovnice sadrže velike količine vitamina C, tako da je sklonost alergijskim reakcijama treba koristiti ovu bobica s oprezom. Međutim, nema značajne štete borovnice uzrok, nije u stanju da, ako ga jesti u umerenim količinama.

borovnica Recepti

Borovnice se često koriste u narodnoj medicini. Postoji mnogo recepata raznih bolesti i bolesti.

Recepti medicinski tinkture koje mogu pomoći jačanje imuniteta i pogodan je za prevenciju kardiovaskularnih bolesti:

Zahtijevati: 1 kg. borovnice, 1,5 l. voda, 0,5 čl. kašika đumbira, 3 šalice šećera, kašiku kvasca. Svi sastojci trebaju biti mješoviti i insistirati 4 dana. Zatim procijediti. Uzeti 0,5 šalice dnevno.

Video: Borovnice - korisna svojstva

Za liječenje bolesti povezanih s grla i ligamenata treba slomi nekoliko kašičica borovnice, dodati vodu i pustiti ga ispustiti. Zatim možete uzeti infuzije u, i to je moguće u svrhu dezinfekcije isprati usta. Za oralnu administraciju, moguće je probati, dodajte malu količinu meda.

Također se možete slomi bobice kašiku i pričvrstite na mjesto boluju od ekcema i upala postaje manji. Možete to učiniti s vremena na vrijeme.

Suvi ekstrakt borovnice, koje se mogu kupiti u apoteci će pomoći u venske insuficijencije.

Kako čuvati borovnice

Borovnice mogu biti pohranjeni na nekoliko načina. Prvi - zamrzavanja. Kada zamrzne bilo bobica - to ne gubi na korisna svojstva. Za ovu vrstu skladištenja treba birati zrele bobice cjelini, ali ne perespevshie. Za pranje ili ne oprati bobice prije zamrzavanja svako odluči za sebe. Konkretne preporuke u tom smislu ne. Kontejneri za zamrzavanje, tako da možete odabrati najviše odgovara.

Narednih tip očuvanje bobica je da se osuši. U cilju da se osuši bobice, za početak potrebno je da ga operem. Najidealnija opcija je sušenje blanširanje. Prvo morate uroniti bobice za nekoliko minuta u kipuću vodu - onda je odmah stavljen u led. Ovom metodom sušenja bobica zadržati svoj sjaj i sve korisne svojstva.

Također, možete uštedjeti pomoću borovnica džem ili saharifikacije, ali mnoge korisne osobine će biti izgubljen.

Ono što korisniji u borovnice

Naravno, ne samo bobice su u mogućnosti da vrše Ljekovito djelovanje na ljudski organizam. Borovnica Listovi su manje korisni kada se pravilno primjenjuje x. Spektar djelovanja slična onoj od bobica, ali metode kuhanja su malo drugačija.

Od lišća može biti kuhani razne infuzije. Na primjer anemija, 6 kašika borovnice osušenih listova treba sipati 150 ml. kipuće vode. Insistirati, te da tokom dana.

zaključak

Borovnice - neverovatan bobica, koja ima veliki broj korisnih svojstava za ljudski organizam. To uključuje mnoge jedinstvene komponente i vitamina. Glavna stvar je da borovnice donio samo korist, važno je da se redovno i umereno uzmi, strogo sljedeće recepte. I, naravno, prije početka liječenja ili prevencije moraju konsultovati sa specijalistom!